Čitatelia

Kniha Autorka Čitatelia

Knihu Redukčná diéta si jej čitatelia obľúbili, je pre nich pomôckou pri chudnutí a udržiavaní si stálej telesnej hmotnosti. Predstavuje súbor poznatkov a diétnych receptov, ktoré podporujú chudnutie a môžete sa na ne vždy spoľahnúť.
Vďaka knihe Redukčná diéta som kuchárka, labužníčka, distributérka, s príjemným bonusom - spokojná so svojou váhou. Kuchárka - lebo varím odušu, a nielen sebe. Kamarátkam, manželovi... a aj mame, ktorá na začiatku ohŕňala nos, keď som ju nahovárala, aby chudnutie skúsila tiež. Dnes má minimálne 13 kíl dole. Labužníčka - lebo toto nie je diéta, ale „delikatesky“, „mňamky“, ktoré mi chutia a ja ich s láskou servírujem aj svojim hosťom, keď sa chcem blysnúť niečím lahodným. A distributérka? Odkedy som stretla túto knihu o diéte a chudnutí, kúpila som ich minimálne 30 a posunula svojim priateľom a priateľkám a aj oni sú teraz spokojní, najedení a štíhli. Bibiana Ondrejková herečka

	Redukčná diéta ma presvedčila, že aj chudnutie môže byť príjemné. Vďaka správnej kombinácii potravín som hlad prakticky nikdy nepocítila. Bola som prekvapená výbornou chuťou tejto diéty aj tým, koľko môžem jesť, a že diétne jedlá sa veľmi nelíšia od normálnej stravy. Som rada, že Redukčná diéta zaujala aj moju dcéru, ktorá sa ako mladá pomerne vyťažená herečka potrebuje udržiavať v dobrej fyzickej a psychickej forme a kontrolovať si svoju hmotnosť. Ľudmila Pocisková podnikateľka

Na knihe Redukčná diéta sa mi páči, že sú v nej veľmi prehľadne, jednoducho a stručne uvedené všetky informácie, ktoré by mal o výžive, redukčnej diéte a rozumnom chudnutí vedieť každý, kto chce schudnúť. Jedálniček zodpovedá požiadavkám zdravého chudnutia vo vzťahu k obsahu energie a dôležitých živín. Viacero receptov Redukčnej diéty som sama vyskúšala a zatiaľ ani jeden nesklamal. MUDr. Ronnie Šandorová Traubnerová lekárka

	Priznám sa, že keď som prvýkrát otvorila Redukčnú diétu, obávala som sa, či to zasa nebude niečo jednotvárne a nejedlé. Našťastie som sa mýlila a dnes mnohé z receptov Redukčnej diéty patria medzi mojich top 10. Redukčnú diétu som dodržiavala spolu so svojou kamarátkou, s ktorou sme sa jedna druhú kontrolovali, podporovali a aj si navzájom jedlá pripravovali. Okrem toho, že som schudla svojich kritických 5 kíl, ktoré ma delili od spokojnosti, získala som aj pár výborných receptov, ktoré si pripravujem aj teraz, keď už nie som v redukčnom režime a chudnúť nemusím. Ďakujem, a všetkým, ktorí sa pridáte, držím palce. Stojí to za to. Zuzana Vačková herečka

Hlavné menu

Mailinglist