Chudnutie ste začali opäť tradične? Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, držíte rôzne diéty, a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Je tu Redukčná diéta, ktorá prináša overený stravovací program klientov Inštitútu kompliment, ktorí chudnutie zvládli úspešne a dosiahli hmotnosť, ktorú si želali. Základom Redukčnej diéty je 28 dňový jedálniček, ktorý okamžite naštartuje vaše chudnutie a je zárukou, že príjem živín a energie bude počas celého obdobia chudnutia optimálny. Nebudete sa už musieť trápiť dodržiavaním drastickej diéty pretože zistíte, ktoré potraviny sú pre chudnutie najvhodnejšie a naučíte sa, ako jednoducho osvojené poznatky používať v praxi. Originálne zostavené potravinové tabuľky vám pomôžu rýchlo a správne sa orientovať v energetických hodnotách potravín. Získate tak dokonalý prehľad o potravinách, ktorý sa vám zíde vždy a nielen pri dodržiavaní diéty. V knihe nájdete všetky informácie, ktoré potrebujete vedieť pre chudnutie a kontrolu vašej hmotnosti po ukončení chudnutia. Redukčná diéta je povinnou literatúrou pre všetkých klientov, ktorí sa rozhodli pre chudnutie v Inštitúte kompliment®.
Knihu Redukčná dieta pre vaše chudnutie si môžete kúpiť v Inštitúte redukcie a prevencie nadváhy kompliment® a v každom dobrom kníhkupectve.
Bibliotéka 2009
Rozhovor Dada Nagya s autorkou viac >>
