ZMENTE SVOJ BODY IMAGE


Držíte diéty, pravidelne cvičíte a napriek tomu stále nemáte vašu ideálnu hmotnosť? Zapojte sa do projektu týždenníka Slovenka a Inštitútu kompliment® a získajte dobrú postavu, ideálnu hmotnosť, lepšiu kondíciu a skvelý BODY IMAGE.

Podmienky zapojenia do projektu:
Fotografie celej vašej postavy s pripojeným „príbehom“, prečo by ste chceli schudnúť, čo ste už skúsili a nezabralo, zasielajte na adresu: kompliment s.r.o., Bajzova 13, 82108 Bratislava alebo e-mailom na institut@kompliment.sk spolu s vašou adresou a telefónnym číslom do 28.2.20010.
Z prihlásených záujemcov o chudnutie budú vybrané tri finalistky, pre ktoré pripravíme redukčný program na mieru. Priebežné výsledky priebehu chudnutia finalistiek s fotografiami budú uverejnené v týždenníku Slovenka a na www.kompliment.sk.

Poskytnuté informácie a fotografie prihlásených čitateliek budú výhradne použité iba počas obdobia trvania súťaže a pre potreby spoločnosti kompliment®. Žiadne s poskytnutých informácií nebudú bez vedomia prihlásených čitateliek a finalistiek súťaže uverejnené.

Súťaž pre čitateľov:
Sledujte priebeh projektu Zmeňte svoj body image a schudnite včas do krásy a zapojte sa do súťaže. Po uverejnení finálnych záberov finalistiek môžete hlasovať za tú, ktorá podľa vás dosiahla najväčší úspech a viditeľnú zmenu. Za odmenu traja vylosovaní čitatelia obdržia darčekový poukaz na redukčný program kompliment®, knihu Redukčná diéta a súbor edukačných pomôcok na chudnutie kompliment® do vrecka a dovolenkový zdravotný balíček od Staromestskej lekárne v Košiciach ( www.staromestskalekaren.sk).
ROZHODLA SOM SA PRE ŠTÍHLOSŤ
ROZHODLA SOM SA PRE ŠTÍHLOSŤ Nikdy som nebola ako Twigy. Už od detstva mala sklony k plnoštíhlej postave a celý život som musela bojovať s nadváhou. Po prvom tehotenstve to ešte ako tak išlo, ale po narodení druhého dieťaťa som sa začala čoraz viac zaokrúhľovať. Moja váha sa vyšplhala až na 132 kilogramov. Vtedy som sa rozhodla a vyhlásila kilám vojnu. Ako väčšina iných žien s podobnými problémami som sa trápila diétami a pomáhala si rôznymi prípravkami na chudnutie. Niekoľko kíl som síce schudla, ale keď som prestala diétovať, kilá opäť naskočili späť. Až keď sa to opakovalo viac ako rok, pochopila som, že sama si s chudnutím neporadím a že ak sa chcem svojich nežiaducich kíl definitívne zbaviť, musím sa obrátiť na niekoho, kto mi dokáže pomôcť. Zdôverila som sa svojej šéfke, ktorá mi vždy vedela dobre poradiť. Vďaka nej som sa dostala do rúk odborníkom z Inštitútu redukcie a prevencie nadváhy kompliment®. A ako to celé dopadlo? Rady odborníkov, zmena stravy a pohyb urobili takmer zázrak: za päť mesiacov som schudla 35 kilogramov. Podporoval ma manžel, deti, sestra i šéfka a ja som ich rozhodne nechcela sklamať. Najhoršie obdobie však prišlo vtedy, keď sa váha „zasekla“ a napriek diétovaniu aj cvičeniu sa takmer mesiac nechcela pohnúť. Nenechala som sa odradiť a v redukčnom programe som pokračovala ďalej. Ručička na váhe opäť začala pomaly klesať smerom nadol. Chudla som viac ako rok, ale stálo to za to! Spolu som schudla 62 kilogramov! Môj život sa odvtedy v mnohom zmenil, je omnoho krajší a pestrejší. Užívam si ho naplno a cítim sa výborne. Spolu s manželom som sa začala venovať pôvodne jeho, ale teraz už našej spoločnej záľube a podnikať dlhé cesty na krásnych a rýchlych motorkách. Vďaka Inštitútu kompliment® sa dnes celá moja rodina stravuje zdravo, pretože všetko, čo som sa tam naučila dodržiavam dodnes vo svojej kuchyni. Som veľmi rada, že vďaka zmene nášho rodinného stravovania moja dospievajúca dcéra schudla 12 kilogramov, tentoraz už pod mojím vedením. Štíhlosť nás obe baví a vzdať sa jej už nikdy nechceme.
Vypočítajte si BMI
Prijatelnej telesnej hmotnosti zodpovedá index 18,5 až 24,9.

Výška v cm

Hmotnosť

(c) Copyright, kompliment 2009, tvorba web stránok STARWEB